Strona wykorzystuje pliki cookies, jeśli wyrażasz zgodę na używanie cookies, zostaną one zapisane w pamięci twojej przeglądarki. W przypadku nie wyrażenia zgody nie jesteśmy w stanie zagwarantować pełnej funkcjonalności strony! Aby dowiedzieć się więcej kliknij tutaj...

Program Promocji Zdrowia

Program promocji zdrowia ma na celu rozpowszechnianie wiedzy o podstawowych zasadach prowadzenia zdrowego stylu życia w zakresie: prawidłowego odżywiania się, kształtowania postaw aktywności ruchowej, walki ze stresem, eliminowanie nałogów oraz profilaktyki zdrowotnej.

Ideą programu jest:

 

  • poszerzanie wiedzy o żywieniu i zdrowym stylu życia,
  • zmiana sposobu żywienia,
  • zwiększenie aktywności fizycznej (zmniejszanie ryzyka chorób układu sercowo-naczyniowego, zapobieganie rozwojowi nadciśnienia tętniczego, obniżenie profilu lipidowego, wzmocnienie mięśni i kości), 
  • zachęcanie do wyboru aktywnego wypoczynku,
  • wybór form aktywności fizycznej w zależności od schorzeń,
  • poprawa zdrowia psychicznego i samopoczucia. 


Program skierowany jest w szczególności do osób:

  • ze schorzeniami centralnego układu nerwowego,
  • z chorobami układu sercowo – naczyniowego,
  • z osteoporozą,
  • z cukrzycą,
  • aktywne zawodowo prowadzące siedzący tryb życia,
  • obciążone czynnikami ryzyka (palenie tytoniu, nadciśnienie tętnicze, zaburzenie gospodarki lipidowej, niska aktywność ruchowa, nadwaga, otyłość, nadmierny stres, nieracjonalne odżywianie).



Koszt uczestnictwa:

L.p.

Koszt

Warunki

Cena (brutto)

1.

pobyt w budynku
„Nowy Jerzy” lub
„Stary Jerzy” lub „Szymon”

-    nocleg (w pokojach 2-3 osobowych)

-    wyżywienie (3 posiłki dziennie)

-    prelekcje i szkolenia

-    dodatkowe usługi zgodnie z cennikiem

7 dni

250,00 zł


W trakcie pobytu zapewniamy:

  • działania edukacyjne w zakresie zasad zdrowego odżywiania,
  • działania edukacyjne w zakresie aktywności fizycznej,
  • codzienne spotkania i konsultacje z psychologiem i dietetyczką.


Zajęcia prowadzone są przez:
- Dietetyczkę,
- Fizjoterapeutę,
- Psychologa.

 

REZERWACJA ORAZ DODATKOWE INFORMACJĘ POD NR TEL.: 33/817- 21- 66, wew.  525